抽煙加速皮膚老化和皺紋，除皺要用肉毒桿菌素

抽煙加速皮膚老化和皺紋

      抽菸會產生很多傷害身體及皮膚的化學毒物，造成皮膚的慢性傷害，這是因為香菸中的有毒物質，如尼古丁、古丁寧等，會使皮下血管收縮，降低血液流通量，造成營養素與氧氣無法順利送達皮膚和毛囊，影響頭髮生長和皮膚光澤。

研究人員曾對同卵雙胞胎做過統計觀察，評估影響雙胞胎的老化因素，發現同一對雙胞胎，有抽煙的那一位相對於不抽煙的那一位，臉部的皮膚明顯看起來蒼老許多，大家也可以觀察身邊的老煙槍，不難發現他們的眼角和嘴角的皺紋特別明顯，足以證明抽煙對於皮膚老化有明顯的負面影響。

另外也有研究顯示，抽煙除了影響面容造成皺紋老化之外，也會影響全身上下所有的肌膚，即使陽光曬不到的部位也無法倖免。研究人員檢查了一些太陽晒不到的肌膚部位，結果發現皮膚受損程度與一天抽幾包煙、煙齡長短都有所關連。每天1包香菸，連續1年以上，皮膚老化速度為一般人的2倍；若每天1包菸、連抽50年，或每天2包菸、持續25年，皮膚老化速度更是不吸菸者的4.7倍呢！

李士虹皮膚科診所 

台北市松山區民權東路三段136號3樓之1  （02）2545-4546

吸菸的女性容易老得快，眼周、嘴角皺紋特別多，吸菸還會影響維生素C的吸收，導致皮膚缺乏光澤，造成皮膚粗糙。建議有抽煙習慣的朋友，與其花大錢買高技科抗老產品，還不如先戒菸！如果你要常面對二手煙，當然也會產生類似的不良影響，所以我們也要遠離二手煙，勇敢向癮君子說：不！

李士虹醫師分享青春痘的知識

每到夏天痘痘狂冒，流汗加上皮脂腺分泌旺盛，痘痘、粉刺及坑坑疤疤，每年至少要經歷一次，讓人困擾萬分。為此，民眾的痘痘治療方式千奇百怪，有塗牙膏、水晶肥皂洗臉等，在病急亂投醫的情況下，反而造成痘痘越來越嚴重。

皮膚科醫師李士虹分享，過去治療過一位滿臉痘痘的男性，因為想要藉由去角質代謝痘痘，便使用含有柔珠成份的洗面乳，並以熱水洗臉，此病患以為只要把臉洗乾淨，痘痘就會消失，結果反而使皮膚受傷、形成嚴重脫皮，讓痘痘情況更為惡化。                       

李士虹醫師說明，痘痘正確治療方式主要分為口服及外用藥兩大類。口服藥最常使用的是抗生素（如：四環黴素）、非類固醇的發炎止痛劑（NSAID）、荷爾蒙用藥及口服A酸等幾種，其中口服A酸可治療嚴重型的痘痘，但其為管制用藥，需經由皮膚專科醫師開立。另一大類為外用藥膏，以抗生素及調節角質的藥膏為主，臨床上最常使用的是抗生素（如：Clindamycin）及過氧化苯（Benzoyl peroxide，簡稱BP）兩種，另外可搭配調節角質治療粉刺的A酸藥膏及輔助性保養品，像果酸、控油等產品作加強。因坊間亦可看到類似的產品，民眾若自行購買時，需特別注意成分及使用方式，才能使痘痘正確消滅。

                      

李士虹醫師表示，以臨床經驗來說，治療大顆痘痘以過氧化苯（BP）效果最好，一個禮拜就能有效使紅腫消退，再搭配A酸等幫助角質軟化，代謝出粉刺，約莫一個月完整的治療，痘痘問題即可改善。而含有過氧化苯（BP）、A酸等成分因較刺激，可能會有紅腫、乾燥脫皮、A酸性皮膚炎等副作用，因此建議藥膏以局部單點擦拭，並且搭配乳液及保濕產品使用，可減低藥膏的刺激性。此外，使用痘痘治療軟膏時應避免進行去角質、曬太陽、蒸臉等破壞角質層的行為，才能有效保護皮膚並治療痘痘。

目前最新的痘痘藥膏結合了第三代A酸與過氧化苯（BP），另外也添加保濕成分，除保有治療青春痘及粉刺的效果外，可降低酸類帶來的刺激乾癢感。李醫師說明，若是有混合性痘痘（粉刺與大痘痘），或者容易出油的的患者，可使用此兩種成分混合的藥膏，都能達到不錯的功效。

李醫師建議正確洗臉可以減少痘痘的發生，注意防曬可以降低痘疤的色素沈澱。錯誤的清潔會導致嚴重的過敏及脫皮，因此建議洗臉時應以冷水清洗，洗面乳搓出泡狀後按摩肌膚30秒，即可將臉洗淨，切莫過度清潔，若為油性膚質，就以少量多餐的方式洗臉，增加洗臉次數，但須降低洗臉的時間；防曬的部分則應注意，並非一定要使用防曬乳液，應建立躲太陽的正確觀念，如出門撐傘、戴帽子等，才能減少紫外線對皮膚的傷害，及降低痘痘造成的色素沉澱機會。躲太陽之外若能搭配防曬乳使用更佳。(新聞來源／NOWnews台灣味)

2012.6.26 Yahoo 奇摩新聞，優仕網

記者王郁淳／台北報導

臉部去角質，有方法

皮膚的最外層是角質層，如果新陳代謝變慢，老舊角質層堆積起來，皮膚的透光度會變差而沒有光澤，沒有光澤的皮膚當然美不起來。有些人從來不保養，要這些人立刻白皙光滑起來，最有效的方法便是去角質！這就是為什麼一些不太會保養的女生，在體驗過美容沙龍的去角質療程之後，會對自己皮膚的光滑柔嫩驚訝不已的原因。

OL公認最難搞：毛囊角質化

毛囊角質化（上手臂，一顆顆的粉刺林？！）

春意盎然，穿上粉嫩無袖雪紡衫，出門前照鏡子才發現，手臂外側一粒一粒紅紅的，長出一片茂盛「粉刺林」，令人心情大壞－這就是OL最討厭的「毛囊角質化」！到了春夏，特別礙眼卻不知從何下手？讓專家來告訴你，怎麼剷除。

 「毛囊角質化」是什麼？

為什麼「粉刺林」會找上妳而不是Jereme林（林書豪）？醫生說一切都是遺傳搞的鬼，有些人的體質會讓角質無法正常代謝，堆積在毛孔開口處，造成像雞皮疙瘩的突起，看起來有點黯沉，嚴重時更會紅腫，這些顆粒常長在手臂外側、大腿外側或是下顎與脖子連接處，需要靠平常保養來改善並預防其惡化。

李士虹醫師的專業能力，受到專業美容雜誌肯定，已經多年擔任美人大賞的評審。美人大賞由美人誌主辦, 為台灣美妝圈年度最重要的評鑑,今年2012年要從3000多項美妝品中選出年度最強!! 是消費者選購美妝品的終極指南。

突起顆粒，不要亂擠！

毛囊角質化的突起顆粒，有時隱約看到白頭，該不該擠？答案是no！醫生說擠了恐怕會有細菌感染，造成更嚴重的紅腫發炎。

 

秀出妳的美唇來（嫩唇是這樣養出來）美麗佳人2010.11月

誰說老套新術沒有用？只消補充幾招秋冬護唇小知識，十秒鐘，妳就能當上「水」美人。

秀出妳的美唇來（嫩唇是這樣養出來）luscious lips

                            

 Q：嘴唇肌膚跟臉部肌膚有什麼不同？

A：或許是人云亦云的溝通說法，讓不少女性誤將嘴唇組織與唇周肌膚劃上等號，但其實兩者不僅得分開作護理，就連組織構造都不同，皮膚科醫生李士虹說：「嘴唇不是皮膚的一種，它的構造相當特殊，是與食道、胃壁相同的黏膜組織，因此沒有如皮膚構造的汗腺、皮脂線，更缺乏抵抗外界刺激的角質層，所以面對環境刺激，如日曬、食用高溫或辛辣類食物時，便會出現極度脆弱、紅腫等現象，尤其進入冬季，低溫、低濕度的環境變化，缺乏水分與皮脂潤澤的它，自然免不了立即顯現乾荒、脫皮或敏感的困擾。」